8月30日訊 哈蘭德在接受采訪時強調了睡眠的重要性，并表示這對保持良好的身體狀態非常有幫助。

在談及給其他運動員的建議時，哈蘭德回答：“跑動、訓練、生物力學，我對這些都有一定的了解。要運用自己的身體，使其在最佳狀態下工作和發揮。”

“另外，我認為睡眠是世界上最重要的事情。保持良好的睡眠，這些都是簡單的事情。藍光屏蔽眼鏡，屏蔽所有信號。我在睡前三個小時戴上這些眼鏡。這些都是一些小事，但確實非常有效。每天都做一些簡單的事情，長期堅持會有回報。”

（百里）