8月28日訊 據theathletic報道，上賽季陷入低潮的斯特林，通過改變飲食等措施恢復了狀態。

斯特林在上賽季切爾西與曼城的比賽中腿筋受傷，之后缺席了藍軍的九場比賽，并在三月份被排除在英格蘭隊名單之外。有切爾西的支持者曾批評斯特林，說他的心不在俱樂部，卻開心地拿著高薪。

斯特林為找回自己的狀態做了很多嘗試，包括曾一度只吃素，但事情的轉機是他與切爾西就相關問題進行了溝通，俱樂部向他推薦了一位營養師，從那時起這位營養師就和斯特林在一起工作，為斯特林提供了有助于肌肉恢復和補充能量的食物清單。斯特林現在記錄他每天的膳食，并將其發送給營養師進行分析，營養師會回復他需要添加或補充什么的建議。斯特林還聘請了一名私人廚師，為其專業地制作食物。

除了改變飲食外，今年六月斯特林還曾在英國一家柔道俱樂部進行有氧運動訓練，切爾西俱樂部官方推特發布過相關視頻。

（gransabana）