12月4日訊 近日，廣州球員林書豪更新了Instagram。

他說：“回想過去年輕的日子，我常常在IG上PO文，‘#NODAYSOFF’（全年無休，指訓練）。現在回想起來，這簡直就是有史以來最蠢的事情。”

“全年無休？我怎么會鼓勵這樣的行為？全年無休根本就是天方夜譚，因為到頭來你不是讓自己受傷就是讓自己精疲力竭。這兩件事情幾乎占據了我的人生和職業生涯。不斷地受傷，不斷地疲憊。”